Augengesundheit

Sehtraining unterstützt unsere Augen besonders bei Ermüdung durch häufige Naharbeit oder auch bei beginnender Altersweitsichtigkeit. Gerne arbeite ich mit Menschen in der freien Natur vor der Haustür am entspannten Sehen.

Aufgrund positiver persönlicher Erfahrung nutze ich dabei Übungen der  „Natürlich Besser Sehen“ Methode von Dr. Janet Goodrich.

Die Eyebody-Methode nach Peter Grunwald führt zu mehr Präsenz und Achtsamkeit im Leben und zeigt erstaunliche Beziehungen zwischen Körper und Augen auf.

Augen-Therapie wird eingesetzt bei akuten und degenerativen Augenerkrankungen. Hier unterstützt z.B. die Farblichttherapie nach Jacob Liberman oder Akupunktur die Verbesserung der Sehfähigkeit.